歯ブラシの寿命と選び方のポイント

こんにちは。たかのす歯科クリニックのスタッフAです。

薬局やスーパーマーケットに行くと、さまざまな種類の歯ブラシが並んでいてどれを選んでいいか分からなくなってしまいますが、自分に適した歯ブラシで毎日きちんと磨く事が大事です。

歯ブラシの毛の硬さはブラッシング方法にもよりますが、歯の表面から汚れを落とすには、毛先の硬い方が軟らかいものよりはるかに効果的です。しかし、歯周病の方は軟らかい毛先の物を選んだ方がいいでしょう。
歯ブラシの毛先や柄のサイズは出来るだけ小さめの物を使用し、ナイロン毛の物を選ぶと良いでしょう。

歯ブラシの寿命は？

歯ブラシは１ヶ月に一度取り替えることをおすすめします。また、毛先が開いてしまった歯ブラシは早く取り替えて下さい。
もしも１ヶ月で毛先が開いたりする人は、歯を磨くときに力が入りすぎています。

歯ブラシ選びに迷ったときはスタッフにお気軽にお訪ね下さい！