口臭撃退法について

こんにちは。たかのす歯科クリニックスタッフMです。
春になり新生活を始める方も多くなる季節になりました。
新しい出会いも増えると思いますので、今日は口臭の予防についてお話しします。
口臭を防ぐには、

・歯周病の検査をしましょう。
・半年に一度歯石を取りましょう。
・半年に一度クリーニングを受けましょう。
・舌の掃除を習慣にしましょう。
・１日３回はみがきをしましょう。
・フロスも毎日使いましょう。

やはり、いちばん大切なのはお口の清潔です。
セルフケア＋プロフェッショナルケアで根本的に口腔環境を改善しましょう。

口臭について一人で悩む前にしか医院を受診して歯ぐきの中に隠れた歯石やプラークをきれいに取ってもらいましょう。