ブラキシズム

こんにちは！

たかのす歯科クリニックのスタッフCです！

みなさんは『ブラキシズム』という言葉をご存知ですか？

ブラキシズムというのは、キリキリと音を立てる『歯ぎしり』

そして音を立てずに強く歯を噛み締める『噛みしめ』

を合わせた過剰な力の総称のことです。

睡眠中に無意識で行う歯ぎしりや噛みしめを睡眠時ブラキシズム

一方、起きているときに行う『噛みしめ』のクセを

覚醒時ブラキシズムと呼んでいます。

ブラキシズムによって過剰な力が習慣的に加わると

歯や歯を支えている組織、顎関節や噛む筋肉に負担がかかって傷み

お口の健康を脅かす重大なトラブルが起きやすくなってしまいます。

過剰な力からお口を守るには、ブラキシズムを減らすことが必須です。