止まらない！睡眠時ブラキシズム！
こんにちは！
たかのす歯科クリニックのスタッフCです！
４月４日のブログで『ブラキシズム』について書きましたが
今日は、５〜１５％の人がしていると言われる
睡眠時のブラキシズムについて書きたいと思います。
ブラキシズムの被害を減らし歯やあごを守る際
もっともクセモノなのが睡眠時ブラキシズムです。
日中のブラキシズムは、その気になって努力すれば
自分でそのクセに気付き、止めることが出来ます。
ところが睡眠時ブラキシズムは、睡眠中に起こるだけに
自分の努力で完全に止めることはできません。
歯（なかでも奥歯）が欠ける、折れる、治療したところが繰り返し壊れる
という方は、もしかしたら過剰な力の影響かもしれません。
お早めに歯科医師のご相談ください。
