認知症の予防について: 「たかのす歯科クリニック」スタッフブログ

« 2015年10月

2014年4月18日

　65歳以上の4人に1人が認知症予備軍といわれます。

　脳を活性化して予防しましょう。

　生活習慣　　趣味を見つけよう。

　運動　　　　　身体を動かそう。

　食事　　　　　しっかり噛もう。食べたら磨こう。

　脳トレ　　　　手と頭を使おう。

　　　　　　　　　折り紙　１人しりとり　100から引き算

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たかのす歯科クリニックスタッフ

北秋田市たかのすモールに隣接するたかのす歯科クリニックのスタッフ日記です。

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認知症の予防について