最初はグー！ジャンケンポン！！

みなさん今日は。たかのす歯科クリニックのＤｒ．Ｔです。

　お口の筋トレのために、口ジャンケンをしてみませんか？

　しっかり閉じて　グー　の口

　「いーっ」と広げて　チョキ　の口

　しっかり開けて　パー　の口

　お口の筋トレは

　1　　むし歯になりにくくなる。

　2　　つばが出やすくなる。

　3　　鼻で息ができるようになる。

　4　　話しやすくなる。

　5　　飲み込みやすくなる。

　などの効果が期待できます。