デンタルフロス!
こんにちは!たかのす歯科スタッフのNです。
みなさんはデンタルフロスをお使いですか?
歯と歯の間はむし歯や歯周病の発生しやすい場所です。
ブラッシングと併せて、デンタルフロスを上手に使ってプラークをキレイにしましょう。
唾液を含むと糸状だったものがスポンジ状になるフロス等、お掃除しやすいものもあります。
使い方等、気になる方はどうぞスタッフまでお尋ねください!
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こんにちは!たかのす歯科スタッフのNです。
みなさんはデンタルフロスをお使いですか?
歯と歯の間はむし歯や歯周病の発生しやすい場所です。
ブラッシングと併せて、デンタルフロスを上手に使ってプラークをキレイにしましょう。
唾液を含むと糸状だったものがスポンジ状になるフロス等、お掃除しやすいものもあります。
使い方等、気になる方はどうぞスタッフまでお尋ねください!
こんにちは。たかのす歯科クリニックスタッフのYです(^^)
たばこを吸っている方、コーヒーが好きな方、
なんとなく歯が黄ばんできたり茶色くくすんできたり、
気になる方も少なくないと思います。
歯の着色汚れは硬い歯ブラシでごしごししたり
粒の粗い歯磨き粉を使ったり、やり方を間違うと
歯をいためてしまいます。知覚過敏になる可能性もあります。
たかのす歯科では「痛い」「しみる」だけの治療だけでなく
着色が気になる方にはお掃除もしています。
おうちでもケアできるように着色に効果的な歯磨き粉もあります。
また、さらに白くしたい方には、ホワイトニングもあります。
着色が気になる方は。お気軽にスタッフにお尋ねください\(^o^)/
こんにちはたかのす歯科スタッフS.Tです
最近思うように口が動かない・・・
顔のシワやたるみが気になる・・・
それって顔の筋肉が衰えているせいかも
簡単に行えるエクササイズでおくちの働きをスムーズに
小顔ずくりなど美容にもオススメですよー
こんにちは!
たかのす歯科クリニック
スタッフKです。
顎関節症を発症・増悪させる原因を
減らすために、日常生活で何気なく
行っているクセや習慣を見直すことが
大切です。
それらのクセや習慣に気づいて改善していくと
症状がグッと楽になる場合があります。
*背筋をのばす。
*上下の歯を離して食いしばりを
しないように意識する。
*睡眠を十分取る。
*仕事の合間に休憩を取る。
*うつ伏せで読書をしない。
*頬杖をやめる。
*電話の肩ばさみをやめる。
*硬い食べ物を控える。
ぜひ試してみて下さい♪
たかのす歯科クリニックスタッフ
北秋田市たかのすモールに隣接するたかのす歯科クリニックのスタッフ日記です。
〒018-3302
秋田県北秋田市栄字前網69
0186-67-8211